A koncert zayebisty:-)) SzK - to i tak najczęściej dotyczy późniejszych etapów redukcji. Na początku wręcz się lepiej śpi, bo po prostu jesteś padnięty, ale jeszcze za mało wody upłynęło żeby kortyzol poszedł na stałe do góry.
Wieczorem będę miał księdza. Takiego co mnie dobrze zna, bo udział mi chrztu, pierwszej komunii. Ksiądz proboszcz z naszej parafii. Wypiłem od rana prawie dwa litry wody i nadal nie mogę się wysikać. Moje nerki mogłyby się wziąć już do roboty.
Nienawidzę tych je*anych meneli, chodzą od jednego do drugiego i żebrzą o kasę i przez to ten syf się roznosi. Je*ani podludzie, nie odpuszczą chlania wódy na 5 sekund.
Z tym dodawaniem białka to różnie, bo później takie suche wychodzi. Ja np do omleta robiłem taką gęstą polewę z wpc z małą ilością wody\mleka,bo tak to suchy i taki jak z piachu
Z tym dodawaniem białka to różnie, bo później takie suche wychodzi. Ja np do omleta robiłem taką gęstą polewę z wpc z małą ilością wody\mleka,bo tak to suchy i taki jak z piachu tez tak polewe robie :-) https://bundles.sfd.pl/SFD/2020/4/22/e14887fac3214e47a766a70a22137022-small.jpg
Z tym dodawaniem białka to różnie, bo później takie suche wychodzi. Ja np do omleta robiłem taką gęstą polewę z wpc z małą ilością wody\mleka,bo tak to suchy i taki jak z piachu tez tak polewe robie :-) https://bundles.sfd.pl/SFD/2020/4/22/e14887fac3214e47a766a70a22137022-small.jpg Czyli jednak się znam na gotowaniu %-)
Ile wody pijecie przy tych upałach? Ja to z dwie butelki przez cały dzień + jedna na treningu + do owsianki mleko/woda to pewnie z 5litrów samych płynów
No znajomi różni bywają, ale moi znajomi nie naciskają na chlanie wódy, choć sami robią wino, bo mieliśmy taki przedmiot biotechnologia w przemyśle i robili sporo. Jest moja kochana komórka lokatorska, super, nieduża, ale fajna. Prawie jak piwnica Fritzla. https://zapodaj.net/images/6e854f0bf28e5.jpg Redukcja w końcu ruszyła. Dziś przed obiadem [...]
Pijcie od choya wody na redukcji, bedzie ciagle łazić szczać i w ten sposób nabijać spontaniczną aktywność Dużo soli w diecie i problem łażenia do wc rozwiązany %-)
Trzeba było pytać Zabstyl kiedy grind był, on by pewnie wiedział. Robił ktoś z was polewę z białka, taką jak KPS czasem robił do naleśników? Co dodajecie, bo piszą, że wody można dodać niewiele, mam jeszcze maślankę i mleko. Żeby taka w miarę gęsta wyszła.
muszę poprawić te wyniki bo inaczej nie pozwolą mi złożyć dokumentacji do komisji lekarskiej. Normalnie trenuje jak zawsze. Starałem się jeść normalnie. Nie zbyt dużo węgli i zero cukru. Wody dużo chlałem. jakoś to ogarnę jeszcze
[...] mam czasem rano. Tak od 12 do 20 dzień w dzień by było zayebiście. Zrobiłem se dzisiaj placki ziemniaczane wysokobiałkowe z SFD, dobre, ale dwie rzeczy - dać nawet mniej wody niż piszą, bo łątwiej się smażą i zdecydowanie doprawić. Dałbym pieprzu, gdybym wiedział. Kupiłem se jeszcze oprócz ashwagandhy, cordycepsa i placków, masło orzechowe [...]
no ale załóżmy że pechowo nie zginąłem na żadnej wojnie i żadnego powstania na horyzoncie ani widu ani słychu i nawet średnio plus się mam na ten moment , czyli mam zrezygnować ze wszystkiego co mi dopamine daje na jakiś 2 - 4 tygodnie 0 wódy 0 konia bicia itd. a w sumie rok nie piłem prawie , wyłączyłem się z życia na 75% w zasadzie tylko pilnuje [...]
A ma ktoś z was poczucie że to burz w szklance wody a naprawdę dzieje się co innego od czego odwracają uwagę tym? Ze.to taki straszak do jakiś celów a g**** będzie z wielkiej wojny?
a właśnie że to ja mam rację i będzie źle i jeszcze się wody do dvpy naleję nam i wszyscy zobaczyta i chvj ! i wcale się z tego nie cieszę ale właśnie tak będzie ! już pyerdolom na szczytach ekonomicznych żeby wprowadzić cyfrowy pieniądz cyfrowe euro (cyfrowy złoty tak samo może być) programowalne będzie wiadomo gdzie kupujesz co kupujesz kiedy [...]
Czyli ciężko jest odstawić wódę Prosiak i czasem się wracasz? Ja to dlatego boję się przekroczenia granicy w niektórych rzeczach, bo jak raz przekroczę to boję się, że się uzależnię, a siły woli nie mam jakiejś mocnej, myślę, że mam średnią (w porywach średnio-mocna). Chociażby w USA było mnóstwo kasyn i automatów do gier, ale nigdy nie [...]
[...] ogniem ile jest takich przypadków ? ludzie w większości przypadków to leniwe bydlaki chcą tylko wypić zakąsić i pok****ić mało robić dużo zarobić i broń Boże niczym się nie przejmować dopóki mi się wody do dvpy nie naleje ... a wprawni lalkarze wiedzą jak kukiełkami wiedzą też co robić z takimi co zadają pytania i wtykają nas w nie swoje sprawy